如何在人际交往中进行有效地沟通呢?
沟通是双方或多方对某个事件、某些信息和意见的交流。生活中,学习中,社会交往中,我们少不了沟通。
沟通是传递信息,表达情绪,阐述意图,建立关系,增进友谊必不可少的行动。
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沟通是两方或者多方的事情,参与的几方互动、互相给予回应的人们对彼此的交流内容的理解是一致的,得到双方都认可的、具体可操作的结果,才能实现沟通的目的。
譬如有如下场景:
——能麻烦借我十万块钱吗?我明天有要紧的事,多谢了。
——我考虑一下。
这是沟通,但这算有效沟通吗?
不完全算。因为最后一条没做到。
对方没有直接说借还是不借,只是委婉地说考虑一下,中国人是很讲究说话艺术的,他可能要想一下:借你的钱能及时归还吗?你有能力么?你借钱的目的是什么?是否要与家人商量一下?
所以,双方其实并没有达成一致。
——我这个月资金周转困难,下个月有笔钱到帐,能及时还你。你暂时救下急借我十万,利息随行就市,行吗?
——当然可以啊。一个月的时间,没有什么,小事一桩。是现金还是支票?
——都行,你帮了我这么大的忙,多谢了。
——好吧。那你发给我卡号,我转过来。
——好的,谢谢。
这才是有效沟通。
所以,沟通的本质是高情商的表现,体现着一个人的素质,文化底蕴,还有见多识广,见风使舵的本事,中国古人说见人说人话,见鬼说鬼话,其实就是这个理。
那么,我想有效的沟通有如下的特征:
第一,从不直接否定他人
生活中有不少人有种非黑即白的思维,总认为别人是错的,自己是对的,一个讨论和沟通当中,当你说完了你的观点,如果有人当众直接否定你,你一定是不服气并且想尽办法找到对方的漏洞并且说服对方,甚至会发生争吵,到最后不但讨论不出结果,还会恶语相向,关系搞僵。
每个人都认为自己是正确的,急于表现自己,急于证明自己,适得其反!
马斯洛需求当中的认同需求,让人们天生不喜欢被别人否定,而是希望被别人认同,被别人尊重并佩服。
所以情商高的人,从不直接否定对方,他们往往是先肯定对方,然后再说出自己的观点:
“你说的很有道理,但我这边还有点不一样的想法……”
这时候你会欣然接受,很想听听他的意见。
但如果直接说你是错的,你肯定是不会想听他说话的,无论对错。
第二,情商高的人往往多听,少说
情商高的人会认真观察并分析交谈中每个人反应,并适时调整说话的技巧,采取别人可能接受的方式来表达。
每个人都渴望被倾听,被理解,而不是只当一个吃瓜观众。
情商高的人知道,要照顾他人的情绪,包括渴望被倾听的内心,真想得到对方内心的想法做到有效沟通,则必须先让对方慢慢愿意打开自己。
第三,情商商的人善于抛砖引玉,引出对方的共鸣
情商高的人,善于察言观色,能有效地把控局势,能控制气氛,能随机应变,比如往往在你描述一件事正在理亏词穷的时候,把尴尬破解的那个人,然后你会如释重负“对对对!就是这种这样,感同身受,感同身受!”
这样的方式可以瞬间拉近你和他之间的距离,让你觉得,终于有人懂你了。
共鸣,是人类最伟大的情感表达,一个情商高的人是能通过细微的表征来达到表情达意的目的的。
我们所有的沟通都是为了求同存异,有差异,有矛盾不可怕,只要我们能抓住对方的需求,抓住重点,才能有效地把握对话的方向,控制情绪,控制话题的走向,我们一定能达到交流的目的!至少是共赢的目的!